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旬の野菜を食べよう【ゴーヤ】

旬の食材は、おいしく、栄養価も高く、しかも経済的です。 今回は夏が旬のゴーヤについてご紹介します。 ゴーヤには以下の...

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ジョン&ダイアナ夫妻の【手作り石けん】

~ジョン&ダイアナシリーズ ~ アメリカのジョンとダイアナ夫妻の手作り石けん。 山羊のミルクとカレンデュラ...

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【私の30日茶】温巡ジンジャーブレンド

1日1杯のハーブティーで、心と体に気持ち良い習慣を30日間から始めていただくためのハーブティーシリーズが「私の30日茶」...

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【私の30日茶】カモマイルハーブ

生活の木の人気商品【私の30日茶】をご紹介します。 1日1杯のハーブティーで、心と体に気持ち良い習慣を30日間から...

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夏バテに効果的な漢方

夏バテで食欲が落ちたり、疲れが残る方に、漢方薬が処方されることもあります。      今回はよく処方される【補中益気...

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暑い毎日が続いています

8月も中旬、暑い毎日が続いています。 今回は熱中症対策についてお伝えします。 *水分をこまめにとる のどがかわ...

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